Chère Advy,
Après trente ans de pratique privée, j’ai l’impression d’avoir perdu le feu sacré ou la passion qui m’a animée jusqu’à très récemment et qui m’a motivé au travail. J’ai maintenant la sensation que mon travail est comme un carrousel qui tourne en rond à toute vitesse, même si je ne manque pas de défis avec mes responsabilités de chef d’un groupe de pratique. Est-ce normal? Que puis-je faire pour retrouver mon enthousiasme?
Sincèrement,
Travailleur-machinal
Cher Travailleur-machinal,
Trouver votre passion au travail, comme dans bien des domaines, devient plus difficile avec le temps. Effectivement, après trente ans, beaucoup de choses commencent à sembler familières et répétitives. En effet, être occupé n’est pas la même chose qu’être engagé et enthousiaste. Je vous remercie pour votre lettre, qui met en lumière un problème auquel nous sommes nombreux à confronter. La réponse à votre première question est facile. Oui, c’est parfaitement normal. C’est votre deuxième question qui est plus ardue.
L’inspiration ne s’invitera pas dans votre routine quotidienne. Si vous voulez trouver un moyen de prendre plaisir à travailler de nouveau, vous devrez en faire un projet que vous prendrez intentionnellement en charge, quelque chose qui semble contraignant. La bonne nouvelle est que, bien que cela suppose un peu de travail, une partie peut aussi être amusante!
Lorsque vous en êtes capable, éloignez-vous du travail – prenez vraiment du recul – pour examiner votre carrière. L’Étude nationale des déterminants de la santé psychologique des professionnels du droit au Canada de 2022 recommande non seulement aux juristes de prendre des vacances, mais aussi, dans la mesure du possible, de débrancher totalement du bureau lorsqu’ils le font. C’est un bon conseil, et pas seulement pour améliorer votre santé mentale. Prendre du recul – à tout moment de l’année – peut également vous aider dans la recherche que vous entreprenez.
On prête à Leonardo da Vinci l’affirmation suivante :
« De temps à autre, détendez-vous un peu, car, lorsque vous vous remettrez au travail, votre jugement sera plus éclairé. Lorsque vous prenez du recul, votre travail vous paraît moins imposant, vous avez une meilleure vue d’ensemble, et vous appréciez plus facilement le manque d’harmonie et de proportion. »
Da Vinci parlait de la façon d’être meilleur en peinture, mais son conseil s’applique à peu près à n’importe quel projet.
Même si vous ne pouvez pas vous échapper longtemps, pensez à votre « lecture d’automne ». Qu’est-ce que vos livres (ou films, ou balados, ou tout ce que vous pourriez utiliser pour décrocher de votre quotidien) vous disent sur ce que vous trouvez toujours intéressant et palpitant? Essayez d’expérimenter avec les médias que vous utilisez. De nombreuses bibliothèques proposent un programme où vous pouvez emprunter un livre aléatoire pour bousculer vos habitudes de lecture. Essayez de saisir le nom de quelqu’un que vous trouvez intéressant en entrevue dans la fonction de recherche de votre plateforme de balados et voyez ce qui se passe. Vous pouvez fermer les yeux et choisir une émission de télévision ou un film à partir d’un service de diffusion en continu ou d’une chaîne de télévision traditionnelle que vous n’auriez peut-être pas choisie autrement. Voyez simplement combien de temps vous arrivez à y consacrer.
Les objectifs de cet exercice sont les suivants :
- ouvrir l’éventail d’idées avec lesquelles votre cerveau passe du temps;
- apprendre à distinguer les idées qui résonnent vraiment en vous;
- examiner ce que ces idées « persistantes » disent de ce qui vous intrigue maintenant;
- mettre en place un plan sur la façon d’intégrer les choses que vous aimez dans votre vie professionnelle de tous les jours.
Pensez aux personnes avec qui vous passez du temps. Dans la plupart des situations de travail, il est probable que vous ayez réduit le nombre de personnes et, surtout, le type de personnes avec lesquelles vous interagissez régulièrement. Chaque personne est unique, mais nous sommes remarquablement doués pour trouver des groupes de personnes qui pensent de la même manière que nous, et nous restons fidèles à ces gens. C’est génial parce que cela crée des situations de confort et de soutien, mais cela a aussi l’inconvénient de laisser peu de temps pour remettre en question nos hypothèses sur le monde, ce qui peut engendrer un malaise quant à notre carrière et à d’autres aspects de notre vie. Ces types de « bulles » sont un phénomène notoire dans nos médias sociaux et environnements d’actualités, mais elles peuvent être tout aussi répandues dans nos relations en personne.
De la même manière que vous pouvez varier vos choix de lecture, de visionnement ou d’écoute, vous pouvez aussi diversifier la liste des gens avec qui vous communiquez régulièrement pour ouvrir votre esprit à de nouvelles idées et perspectives. Je ne suggère pas un changement radical de votre bulle sociale. L’objectif est de se donner une chance de voir ce que la version actuelle de vous trouve intéressant et stimulant, puis de l’utiliser pour construire une approche du travail qui maintient votre engagement, un peu comme dans les quatre points ci-dessus.
Une excellente façon de tisser des liens avec des gens qui ne vous ressemblent pas est de faire du bénévolat. De nombreuses organisations sont à la recherche de bénévoles pour toutes sortes d’événements et de projets. La plupart des programmes d’aide aux juristes locaux au Canada offrent du soutien par les pairs. Aussi, en plus de vous mettre en contact avec d’autres juristes, devenir un mentor ou un pair qui apporte du soutien peut également être un moyen utile d’élargir vos horizons interpersonnels. À tout le moins, agir comme mentor pour quelqu’un d’autre signifie que vous prodiguerez des conseils sur la façon de trouver un sens à la pratique du droit et vous pourriez vous retrouver à prendre le même médicament que vous prescrivez.
Il est aussi possible que vous trouviez des suggestions utiles à ce sujet dans une chronique antérieure qui traite de la satisfaction de plusieurs juristes ayant participé à un programme de mentorat.
Beaucoup de gens disent des juristes qu’ils ont une « date de péremption ». L’idée est qu’après un certain âge ou un certain nombre d’années de pratique, les gens deviennent catégoriquement incapables de protéger les intérêts de leurs clients. Il est vrai que notre capacité à servir la clientèle change avec l’âge, et que certains effets du vieillissement peuvent avoir une incidence sur cette capacité.
Cependant, vous n’êtes pas une baignoire de yaourt; ni vous ni personne d’autre de cette profession. Vous êtes un être humain à part entière, peu importe votre âge. Je me lance dans cette diatribe parce que j’imagine que vous avez déjà entendu cette expression, peut-être même à votre sujet, ou du moins que vous vous l’êtes déjà attribuée à vous-même. Si ce n’est pas le cas, l’occasion se présentera peut-être bientôt. Vos capacités, effectivement, changent avec l’âge. Le problème avec cette expression de « date de péremption » est qu’elle suppose que le changement avec l’âge ne peut être que négatif. Oui, ajustez ce que vous faites selon vos capacités. Oui, obtenez des conseils et des commentaires extérieurs sur vos points forts par rapport à ceux de vos pairs. Mais, non, ne vous laissez pas abuser par une métaphore déshumanisante, selon laquelle votre valeur est liée à une « date de péremption » imaginaire.
Félicitations pour vos trois décennies de pratique! Vous méritez l’occasion qui se présente de redécouvrir ce que vous trouvez agréable dans votre travail et dans votre vie.
Prenez bien soin de vous.
Advy